Spazio Corpo 2027
– Spazio Corpo Reset 13-14 marzo
– Spazio Corpo Retreat 11-12-13 giugno
Viviamo giornate piene di impegni, richieste e stimoli continui. Spesso il corpo è il primo a essere messo da parte, fino a quando non ci chiede attenzione.
Spazio Corpo nasce proprio da questo desiderio: creare momenti dedicati al rallentare, all’ascolto, alla riconnessione con sé stesse/i.
In un luogo accogliente e familiare, la Tenuta San Giuseppe nel cuore delle Langhe, dove regalarsi una pausa, ritrovare il contatto con il proprio corpo e riscoprire il valore del tempo vissuto con presenza.
Ogni esperienza è pensata per favorire il benessere, la consapevolezza corporea, la condivisione e la connessione autentica, lontano dalla fretta e dalle aspettative della vita quotidiana.
Spazio Corpo invita a tornare ad abitare il proprio corpo con gentilezza. Durante l’anno prende vita in due appuntamenti speciali!
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Pratiche di yoga e movimento consapevole all’alba e al tramonto
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Laboratori esperienziali sul respiro, il perineo, il rilassamento
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Laboratori pratici di autoproduzione
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Camminate tra la natura
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Gite ed escursioni presso aziende agricole e realtà locali
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Momenti di gruppo e condivisione
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Relax e tempo per sé
Dove saremo?
Agriturismo Rocchetta Belbo
A Rocchetta Belbo, a pochi chilometri da Alba, si trova l’agriturismo Tenuta San Giuseppe, nel cuore delle Langhe. Circondata da un paesaggio in cui vigne, sorrette da tipici muri in pietra a secco, si alternano a boschi, si trova da circa un paio di secoli la cascina dei nostri nonni; ed è proprio fra le mura di questa casa, testimonianza visibile di tanta tenacia e fatica contadina, che è possibile soggiornare in confortevoli camere e gustare i piatti tipici della cucina delle Langhe, in un’atmosfera semplice e famigliare.
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SPAZIO CORPO RESET
13-14 marzo 2027
Un’esperienza di una notte e due giorni, pensata per chi sente il bisogno di fermarsi, respirare e regalarsi una pausa rigenerante. Un piccolo reset per rallentare il ritmo, lasciare andare le tensioni accumulate e ritrovare uno spazio di ascolto per sé.
Con Valentina Di Siena e Francesca Marangon.
Cosa ti aspetta?
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Pratiche di movimento consapevole per risvegliare e riequilibrare il corpo
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Laboratori corporei esperienziali per riconnettersi con il corpo
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Laboratori di autoproduzione naturali
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Gita alla cantina vitivinicola
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Tempo per sé, per rallentare, respirare e riconnettersi
Programma completo
Sabato 13/03/27
- Check-in dalle ore 9.00
- 10:00 – Pratica di benvenuto
- 10:30 – Laboratorio corporeo esperienziale
- 12:15 – Pranzo con i prodotti della Tenuta fatti a mano da Oste Alessandro
- 14:00 – Laboratorio di autoproduzione naturale e pratiche corporee
- 16:00 – “La merenda della Tenuta”, bevande, dolci e prodotti fatti a mano da Oste Giulia
- 17:00 – Gita alla cantina vitivinicola
- 19:30 – Cena con Oste Alessandro ed i prodotti della Tenuta
- 21:00 – Pratiche di rilassamento e automassaggio
Domenica 14/03/27
- 8:30 – Movimento consapevole al risveglio
- 9:15 – Laboratorio naturale e pratiche corporee
- 10:30 – Cerchio di chiusura
- 11:00 – “Brunch della casa”, ricco buffet con i prodotti fatti in casa da Oste Alessandro e Oste Giulia, saluti e ritorno a casa
Prezzi e prenotazioni
- Posto singolo in camera e bagno condivisioni: € 190,00* (comprende trattamento all inclusive per 1 persona).
- Camera matrimoniale con bagno privato: € 410,00* (comprende trattamento all inclusive per 2 persone)
*Il costo comprende tutte le attività di gruppo proposte, i pasti con degustazioni di prodotti naturali locali, tisane e spuntini vari, acqua e caffè ai pasti.
*Il costo NON comprende tassa di soggiorno (1,50 € a testa, a notte da versare direttamente in struttura). Altre bevande (vino o superalcolici).
*La quota di partecipazione è da versare al momento della prenotazione.
15 Posti Disponibili!!
Per informazioni, dubbi e curiosità contattare direttamente l’Agriturismo Tenuta San Giuseppe 3460869383 https://www.tenutasangiuseppe.it/
Per raggiungere l’Agriturismo clicca qui: https://g.page/TenutaSanGiuseppe?share
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SPAZIO CORPO RETREAT
11-12-13 giugno 2027
Un’esperienza immersiva di due notti e tre giorni, dedicata a chi desidera approfondire il percorso di connessione con il proprio corpo. Tre giorni per rallentare davvero, coltivare il benessere, condividere esperienze e vivere un tempo prezioso di presenza, cura e consapevolezza.
Con Valentina Di Siena e Paola Ubbiali.
Cosa ti aspetta?
• Pratiche di yoga all’alba e al tramonto, per risvegliare e riequilibrare il corpo
• Laboratori esperienziali sul respiro, il perineo e il rilassamento
• Camminate tra la natura
• Un laboratorio di autoproduzione per nutrire anche la creatività
• Tempo per sé, per rallentare, respirare e riconnettersi
Programma completo
Venerdì 11/06/27
- Dalle 18:00 Check-in (è possibile concordare l’orario di arrivo secondo le proprie esigenze)
- 20:00 Cena con Oste Alessandro ed i prodotti del suo orto
- 21:30 Pratica di benvenuto
Sabato 12/06/27
Mattina
- 8.30 Pratica yoga “Yang to yin”
- 10.30 – 11.30 “Brunch della Casa”, ricco buffet con i prodotti fatti in casa da Oste Alessandro e Oste Giulia
- 11.30 – 13.00 Laboratorio di autoproduzione. Ognuno avrà la possibilità di sperimentare e creare un prodotto personalizzato
Pomeriggio
- 13.00 – 16.00 “Tempo per sè”, tempo libero per rallentare, rilassarsi e riconnettersi
- 16.00 “La merenda della Tenuta”, merenda con bevande, dolci e prodotti fatti a mano da Oste Giulia
- 16.45 – 18.30 Laboratorio corporeo esperienziale, attività in gruppo, esperienze corporee e condivisione
- 19.30 Cena con Oste Alessandro ed i prodotti del suo orto
- 21.00 “Pratiche della buonanotte”
Domenica 13/06/27
- 8.30 – 9.30 Pratica yoga
- 9.40 – 11.30 “Pic Nic Esperienziale”, camminata e colazione tra i noccioleti. Laboratorio corporeo esperienziale all’aperto.
- Rientro in struttura e Check-out entro le ore 12.15
Pranzo e ritorno a casa libero, con possibilità, SU PRENOTAZIONE, di pranzare in struttura, posticipando il rientro a casa nel pomeriggio.
Prezzi e prenotazioni
- Posto singolo in camera e bagno condivisi: € 320,00* (comprende trattamento all inclusive per 1 persona).
- Camera matrimoniale con bagno privato: € 680,00* (comprende trattamento all inclusive per 2 persone)
*Il costo comprende tutte le attività di gruppo proposte, i pasti con degustazioni di prodotti naturali locali, tisane e spuntini vari, acqua e caffè ai pasti.
*Il costo NON comprende tassa di soggiorno (1,50 € a testa, a notte da versare direttamente in struttura). Altre bevande (vino o superalcolici).
*La quota di partecipazione è da versare al momento della prenotazione.
15 Posti Disponibili!!
Per informazioni, dubbi e curiosità contattare direttamente l’Agriturismo Tenuta San Giuseppe 3460869383 https://www.tenutasangiuseppe.it/
Per raggiungere l’Agriturismo clicca qui: https://g.page/TenutaSanGiuseppe?share
Chi siamo
Alessandro, Oste per passione e tradizione.
Giulia, da Milano alle Langhe per caso e per amore.
Valentina e Paola in sostengo delle persone per vocazione, si occuperanno del tuo benessere psicofisico per tutto il Retreat.
Domande Frequenti
Questo Evento a chi è aperto?
In caso di mal tempo?
Cosa portare?
Abitudini alimentari/allergie/intolleranze?
